当院の腰痛専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

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なぜ？当院の施術は
こんなにも腰痛が
改善されるのか？

腰痛が良くならない理由

腰痛が中々良くならないので、困っている。

このまま付き合っていくのは辛いから何とか改善したい。

そこで病院にかかったが骨には異状なく痛み止めや湿布で様子を見る。

整骨院で電気やマッサージをするとその場は和らぐが翌日にはすぐ戻ってしまう。

そんな腰痛でお困りの方が多くいらっしゃいます

なぜ多くの方が腰痛を抱えて悩んでいるのでしょうか？ 

もし、あなたが湿布薬、電気やマッサージだけではなかなか症状が改善しないのであれば、腰痛の原因が他にあるかもしれません。

非特異的な腰痛といって、たとえ日常生活に支障をきたす場合でも、腰痛の８割は骨や神経が原因によるものではありません。腰が痛む、というのは結果であって本当の原因ではないのです。腰痛の原因の多くは解明されていないのが真実です。

そのため、改善には、現在の生活でなぜ？腰痛が発生しているのかを考えていく必要があります。

腰痛の症状についての説明

腰痛の症状も人により様々ですが、わかりやすいように以下にまとめました。

（１）動作による痛み

• 長時間座ると痛い
• 重たいものを持つと痛い
• 歩くと痛い
• 屈むと痛い
• 寝ていても痛い
• 中腰の姿勢が痛い
• 椅子から立ち上がるのが痛い

これらは動作別の痛みになります。

（２）疾かん名別の痛み

①筋・筋膜性腰痛症
骨盤、腰周囲の筋肉、筋膜に問題が起きて発生。
障害される部位により痛む場所や性質が異なる。

②椎間板性腰痛
腰部にある椎間板に負担がかかって発生する腰痛。前屈すると痛みが出る事が多い。

③椎間関節性腰痛
腰にある椎間関節に問題が起きて起こる腰痛。腰を反らすと痛みが強くなる。

④腰椎椎間板ヘルニア
椎間板の中にある髄核というゼリーが飛び出てしまうことにより発生する腰痛。痛みが強くしびれや筋力低下などの神経障害を伴う事がある。

⑤腰部脊柱管狭窄症
腰にある脊柱管が何かしらによって狭くなった事により起きる腰痛。しびれや坐骨神経痛症状を伴うことがある。腰を反らすと痛みが強くなる。
又、間欠性跛行という脊柱管狭窄症特有の症状を呈する。
年配の方に多い。

⑥ぎっくり腰
重い物を持ち上げる。くしゃみをする。など日常生活の中でふとした動作をした際に急激に痛みが走る。痛めた直後は炎症が強く動けないくらいの痛みなので、応急的な処置を求められる腰痛。

平成28年の国民生活基礎調査によると、自覚症状があるお悩み別では『腰痛』は男性が1位・女性では2位になっているほど腰痛は日常生活のおいて身近な不調と言えます。

いかに現代の日本人の多くが腰痛で悩んでいることがわかります。

原因

腰痛が起こるメカニズムと3つのポイントを説明します。

（１）体の歪みによる腰背部への過剰な負担

腰痛の原因として体の歪みにより、腰背部と殿部、股関節周囲の筋肉がカチカチに張っている場合がしばしばあります。

人間の背骨は骨盤の上に乗っかっています。骨盤の上に正しく背骨が乗っている状態で
あれば、骨のS字カーブ（頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯）を保つことができ、
頭もキレイに背骨の上に乗るので体の歪みがない状態といえます。

体が歪んでしまうと、お腹のインナーマッスル弱化、関節周囲の可動性、胸部の可動性が低下し、お腹の筋肉と骨で支えらない部分を腰背部の筋肉が補おうとして頑張ってくれます。

過剰に頑張った筋肉が硬くなってしまうことにより血管に負担をかけてしまい発痛物質が出ることで痛みや不調の原因になってしまうのです。

（２）筋力低下による姿勢の乱れ

姿勢が乱れる原因のひとつにインナーマッスルの筋力低下があげられます。

インナーマッスルの役割は体幹を安定させ姿勢を支える役割がありますが、現在の日本人は運動不足やデスクワークなどで筋力が低下している場合があります。

ですから施術でせっかく体の歪みを整えても、良い姿勢を維持する為にはインナーマッスルが本来の働きをしてくれることが大切になってきます。

（３）食生活の乱れによる内臓疲労と栄養不足

食生活が乱れると内臓疲労や栄養が補充されづらくなります。

これらにより腸内環境が悪くなると消化吸収・ホルモン産生・免疫機能が低下することで回復力も低下します。

また、普段の水分量も重要です。体の水分量が少ないと血流障害からを筋肉の張りを引き起こしやすく、その結果として腰痛を引き起こすことにつながります。

当院での改善法

腰痛を改善していくために当院で行うことは主に３つの点を重視して施術に入ります。

歪み・筋力低下・栄養状態のバランスを整えることで体の負担を減らし、回復力を高め、あなたの腰痛を改善していきます。

先ほど原因説明したストレスを掛からない状態にしていくことが目的です。

（１）身体の回旋動作の要である股関節と胸椎の動きを出す

腰痛の方のほとんどは腰や背中の筋肉がカチカチになっています。

腰椎は前後には動きますが、回旋はほとんどせず胸椎と股関節が捻り動作の要です。

これらの可動性の低下と筋力が原因で腰背部の筋肉を無理に使うことで腰痛を引き起こします。

施術により体の歪みを取り除き、血液やリンパの循環を良い状態にする為に、負担がかかっている腰背部の筋膜と殿部はもちろん、股関節、肋骨、足部を調整し、可動性を出していきます。

（２）筋力低下と可動性改善のセルフケアの指導

腰痛は体幹を支えるインナーマッスルの筋力が大切になります。
当院では筋力低下と可動性を改善するためのセルフケアの指導をします。
姿勢を支える筋力と可動性が身につかなければ、整体で良くしても、その方の体は再び歪み出します。

自宅で出来るように動画の配信も行い徹底的にフォローしていきます。

（３）栄養指導と内臓疲労の軽減

栄養状態については生活習慣と食生活を綿密にカウンセリングし、あなたの栄養状態を見える化したうえで、タンパク量、水分量、糖化等、最適なアドバイスをお伝えします。

特に腰痛の方は水分量低下と内臓疲労の可能性があるので、栄養指導と腰痛手技を用いて改善しやすい状態に導いていきます。

このように施術はもちろん大切ですが、あなたの体を歪ませてしまった本来の原因を改善させる対策を行うことも同じくらい大切です。

当院では施術だけでなく自宅と栄養状態の改善を重視することで、早期改善、再発のない施術を提供しています。

他院とはココが違う！
当院の１０のメリット

1.最新機器を用いたカウンセリング・検査で身体の状態を正確に計測

根本改善のためには、お身体の状態を的確に把握する必要があります。AIを用いた姿勢検査など細かくお調べします。

2.身体に負担の少ない優しいソフトな整体

バキバキ・ボキボキはしません。どなたでも安心して受けて頂けます。

3.臨床数のべ10万件以上！ベテラン施術家が担当

豊富な経験をもつベテラン施術家が担当。経験と知識を駆使した本物の技術をご体感下さい。

4.病院や他の整体・整骨院では教えてくれない再発予防策をアドバイス

更なる施術効果アップ＆再発予防のため、栄養指導や自宅で簡単に出来るストレッチなどセルフケア指導にも注力しております。

5.女性施術者も活躍しています

女性施術者が常勤しておりますので、女性の方も安心してご来院頂けます。

6.施術者全員が技術・知識の向上に努めております

当院代表が技術セミナーを開催する一方で、恒常的に技術を進歩させるため、様々なセミナーや外部研修などにも参加し、最新の技術を習得しております。

7.当院代表は身体の専門家としてTVにも出演しております

静岡朝日テレビで放送中の「とびっきり!しずおか 土曜版」に出演。写真は撮影中の様子です。

8.キッズルームあり！専任スタッフが子守します

子守スタッフがお預りしますので、安心して施術が受けられます。

9.個室完備／予約優先制で通いやすい

周りを気にせずリラックスして施術が受けられます。また予約優先制なので待ち時間もほとんどありません。

10.平日夜20時まで営業／お着替えも無料貸出

お仕事帰りにそのまま立ち寄りやすいよう、営業しております。

12月7日までに

＼ご予約の方に限り／

整体＆骨盤矯正コース

初回1,980円
（初検料2,200円＋通常1回4,400円）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

まだまだあります！
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